Coaching

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LE CHANGEMENT PAR L’ACTION

Le coaching de vie est un accompagnement sur plusieurs séances vous permettant de réaliser des prises de conscience, de prendre du recul, de faire évoluer votre réflexion différemment que celle que vous avez certainement déjà bien approfondie sur une situation, une période de vie difficile, incomprise, compliquée, des doutes, des peurs qui vous bloquent, vous font perdre confiance et qui sont devenus tout particulièrement contraignants à ce stade de votre vie.

Cet accompagnement se réalise au travers d’un questionnement davantage orienté sur vos fonctionnements, vos schémas de pensées que sur vos actions en elles-mêmes.

L’objectif est ainsi de :

Vous permettre de vous détacher de votre mental, de votre histoire de vie en décryptant au travers de votre vécu, les émotions qui vous ont menées jusqu’à maintenant à ces comportements, choix ou réactions insatisfaisantes.
Vous guider ainsi pour trouver vos propres clés et solutions et créer cette nouvelle dynamique dans votre vie.

Vous êtes jeunes adultes ou adultes et vous avez besoin :

D’être moteur dans votre changement.
D’avoir des objectifs clairement définis et réalistes.
De les mettre en action entre chacune des séances pour vous sentir avancer.

Alors offrez-vous cette opportunité, ce cadeau de pouvoir agir par vos propres moyens et de voir les résultats transformer votre vie pour lui rendre ses couleurs et ne plus la subir.

Vous seul(e) êtes en capacité de le décider car qui aujourd’hui vous connait mieux que vous ?

Mon rôle, à vos côtés, sera de vous accompagner vers ce changement :

Cet approfondissement de la connaissance de l’être que vous êtes, votre nature profonde et parfois encore méconnue.
Cette recherche précieuse du sens de vos actions et choix dans votre vie quotidienne.

et ce dans le but de :

Mieux comprendre les difficultés que vous rencontrez mais surtout d’apprendre à les dépasser en vous appuyant sur vos forces, vos capacités, vos talents !
Améliorer ainsi votre estime de vous-même et la confiance en vous et en l’autre.
Atténuer ou lever vos freins, peurs, doutes.

Témoignages

... de fins d'accompagnements

Isabelle m'a accompagnée en coaching tout en douceur. J'ai pu faire un pas de géant vers un mieux-être. Je me sens mieux ancrée dans la vie vers ce que j'aime. J'ai amélioré mon estime de moi. Je la recommande.

Anne-Lise.F

Je recommande vivement les séances avec Isabelle ! Quelle joie de venir aux rendez-vous de coaching/hypnose ! J’ai énormément apprécié ces moments privilégiés, sans jugement, qui m’ont permis d’aller chercher des ressources au plus profond de moi-même. C’est un vrai moment de bien-être, à l’écoute de soi, de ses envies profondes, de ses aspirations. Un bel espace pour se reconnecter à soi. Tout cela dans la bienveillance, le respect et l’encouragement. Le chemin de la vie continue. Merci Isabelle !

Marius.M

Merci à Isabelle pour ce coaching qui m’a beaucoup apporté et m’a permis d’avancer sur le chemin qui me mène progressivement vers une nouvelle voie professionnelle. Grâce à ce travail, j’ai pris conscience de beaucoup de mes capacités et appris des outils précieux pour faire face à mes peurs, mes limites et les dépasser. Sa bienveillance, douceur et professionnalisme m’ont aidé à comprendre certains de mes comportements et idées auto-limitantes. La séance d’hypnose et d’ancrage ont été des plus pour compléter le processus enclenché. Je la recommande vivement.

Séverine.C

Le travail réalisé avec Isabelle est efficace et précieux. Chaque séance m'a apporté des clés pour comprendre mes émotions (la colère notamment), mes ressentis, mes frustrations. Je suis aujourd'hui sereine, confiante, légère et beaucoup plus ancrée dans ma vie. Isabelle m'a accompagné avec délicatesse, écoute...et persévérance ! Les séances d'hypnose sont un temps suspendu, une rencontre avec soi, un voyage qu'Isabelle mène avec douceur. Après chaque séance, on est envahi par une sensation de bien-être et sécurité. Et grâce à la magie de l'hypnose, des moments douloureux s'apaisent. Le coaching et l'hypnose sont de très beaux cadeaux qu'on se fait à soi-même !

Céline.L

Merci pour cet accompagnement qui m’a ouverte sur un autre mode de fonctionnement. Je me sens libérée d’un grand poids et prête à recevoir tout ce que la vie va encore m’apporter. Je suis moins repliée sur mes craintes et me sens plus confiante en l’avenir. Mes compulsions alimentaires se sont complètements réduites et je sais maintenant mettre de la compréhension et de la conscience les rares fois où cela peut me reprendre. Je comprends les émotions qui me déclenchent ces comportements ce qui me permet aujourd’hui d’agir dessus et de décider ce qui est bon pour moi.

Marie.G

Très bonne expérience avec Isabelle, elle est très à l’écoute et a su me proposer une réponse adaptée à ma problématique. En plus de ça, l’efficacité a été au rdv immédiatement donc je recommande les yeux fermés !

Anna.JB

Isabelle est une véritable professionnelle, qui m'a permis de lâcher mes peurs et d'avancer vers un objectif de vie qui a pris tout son sens et qui est en accord avec mes valeurs et avec qui je suis. UN GRAND MERCI.

Norbert.M

Ce week-end entre filles fut merveilleux, dans un cadre idyllique et chargé de bienveillance. Durant ces 2 jours j'ai fait des découvertes quant à mes qualités, mes forces et ma personnalité. L'échange en petit groupe fut fructueux et j'ai trouvé en partie une réponse à mes questionnements. Ce fut un temps riche en partage durant les différentes activités proposées. Beaucoup de dynamisme, d'authenticité et aussi de la joie. L'accueil par les deux animatrices fut chaleureux et elles ont mené avec brio les ateliers. Les repas étaient excellents et l'hébergement très confortable. Je recommande ce week-end de pause entre femmes à toutes celles qui ont besoin de mieux se connaître et désirent trouver leurs forces intérieures. Encore merci pour ce week-end si bien réussi. A refaire !

Josée.M

Accueil très chaleureux dans un magnifique chalet de montagne avec un cadre exceptionnel près des montagnes et forêts. Chambre individuelle ou à deux avec des repas concoctés par Isabelle et Anne-Lise avec des produits frais du jardin du terroir. Les ateliers permettent de travailler et faire émerger nos ressources, notre potentiel, nos besoins, nos envies pour aller sur un objectif avec les outils tels que l'introspection dirigée, la réflexion en marchant en forêt en duo ou solo, la prise de parole et les échanges précieux en petit groupe, la danse, la relaxation, la sophrologie, des exercices ludiques et tout cela dans une bienveillance totale par des animatrices exceptionnelles. Ce week-end nous aide à prendre un temps pour soi, se ressourcer et prendre conscience de qui on est pour avancer dans de bonnes énergies et retrouver sérénité, paix, joie et bonheur.

Bernadette

Ressourçant... motivant....éclairant... J'ai participé au week-end "Pause entre femmes dans la nature" proposé par Isabelle et Anne-Lise. Un temps de réflexion, de partage, de lâcher-prise où, baignée dans une ambiance amicale, une attention bienveillante, un lieu d'accueil magique, une nature apaisante, je me suis posée et je me suis écoutée.... guidée par nos animatrices, aux compétences multiples et complémentaires, j'ai pu me connecter à mes réelles aspirations, calmer des émotions perturbantes et y voir plus clair dans mon chemin de vie... Merci pour ces très bons moments, merci pour cet accompagnement efficace , et même si la vie après ce stage réserve toujours des surprises (bonnes ou moins bonnes), je me sens mieux outillée pour comprendre, prendre du recul et m'adapter tout en gardant en tête mon chemin de vie. Merci Isabelle, merci Anne-Lise !

Isabelle.T

Un week-end entre femmes qui a été pour moi comme un baume apaisant au moment d'une période de transition de vie.... Simplement, avec humilité, authenticité et présence, Isabelle et Anne Lise m'ont permis un vrai lâcher prise ! Prendre du temps pour soi, se reposer les questions fondamentales du sens de son chemin de vie, accepter ses parts de lumière, partager des moments de joie et de peine avec d'autres femmes, le tout dans un site merveilleux, autour de la chaleur de bons repas préparés par nos hôtes ! Mille mercis à nos coaches et à très vite pour la saison 2.

Chantal

Foncez. Isabelle est solaire. Première rencontre/week-end avec Isabelle. Sensation d une bulle de bien-être mais aussi des idées/questionnements qui évoluent grâce à sa bienveillance et aux exercices toujours bien imaginés.

Annick

Marithé

Prendre un instant pour soi et échanger avec d’autres personnes sous le regard bienveillant de Anne-Lise et Isabelle. Ça rebooste en énergie et ça nous remet en phase avec nos valeurs.

Fabienne

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Isabelle d’Hers

Adresse : 52 av. de Novel 74000 Annecy

Tél. : 06 63 68 92 76

Email : isabelle.dhers@hotmail.com